سلامت
مطالب مورد نیاز مربیان بهداشت و علاقه مندان به موضوع بهداشت و سلامتیسلامت
مطالب مورد نیاز مربیان بهداشت و علاقه مندان به موضوع بهداشت و سلامتیمتنی مهم در مورد حملات قلبی
مراحل
حملات قلبی
این
یک شوخی نیست؛
خانمها
باید بدانند که تنها نشانه حمله قلبی، احساس درد در بازوی چپ نمی باشد. به درد شدید در ناحیه
فک و آرواره بسیار توجه کنید.
هرگز
اولین درد در ناحیه قفسه سینه را در هنگام حمله قلبی نخواهید داشت.
حالت
تهوع و عرق کردن شدید از نشانه های معمول است
درد
آرواره ممکن است شما را از خوابی آرام بیدار کند
بهتر
است مراقب باشید و آگاه هرچقدر بیشتر بدانیم، شانس بیشتری برای نجات یافتن داریم.
نوشیدن آب سرد بعد از غذا مساوی است با سرطان
می توانید باور کنید؟
شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت می کند و بلافاصله روند هضم غذا را کند می کند. زمانی که این رسوبها با اسید واکنش نشان می دهند و شکسته می شوند و سریعتر از غذاهای جامد، توسط روده جذب می شوند بسیار سریع این امر موجب چاقی و سپس سرطان می شود.
بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید.
